ASMR : une tendance qui fait débat X @ASMR_KALI

Il y a deux semaines, j’ai publié un article sur le thème « Qu’est ce qu’être un artiste en 2019 ? » où j’interviewais Louisa, une illustratrice, pour mieux comprendre son travail, ses avantages comme ses contraintes dans notre société bouleversée par les réseaux sociaux, les « influenceurs », les plateformes de soutien communautaire etc… Cet article m’a beaucoup […]

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Yoga challenge : Day #19

Bonjour ! On se retrouve après 4 jours de break pour ce 19 jours du 30 days yoga challenge ! « Oui 4 jours de break tout ça c’est pas sérieux…  » mais on a gagné la COUPE DU MONDE GUYS ! En tant que parisienne, je l’ai bien fêté et j’ai pris une journée de […]

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Yoga challenge : Day #18

Bonsoir ! Oui techniquement on est plus le 13 mais laissez moi vous parler de ce 18′ day de mon challenge ! Ce soir j’ai expérimenté le cours de yoga vers 23h30 donc assez tard le soir, longtemps après avoir mangé et peu de temps avant d’aller dormir. D’où la publication tardive qui déborde un […]

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Yoga challenge : Day #17

Bonjour ! On est déjà au 17ème jour de ce 30 days yoga challenge ! C’est fou non ? Je trouve ça tellement cool, de persévérer et de voir que ça porte ses fruits ! Aujourd’hui j’ai envie de parler du fait que l’aspect challenge qui animait mon envie de faire du yoga se transforme […]

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Yoga challenge : Day #16

Bonjour ! On se retrouve aujourd’hui pour le compte-rendu de ce 16ème jour de mon 30 days yoga challenge ! Pour changer et parce que je n’avais pas envie plus tôt, le cours s’est déroulé vers 19h15 et non pas le matin après le réveil. Hier je parlais du fait que j’avais failli abandonner, que […]

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Yoga challenge : Day #8

Bonjour ! On entame aujourd’hui la deuxième semaine de ce 30 days yoga challenge ! La séance s’est déroulée plus tôt que d’habitude vers 11h20 à jeun. Après la séance très éprouvante de la veille, celle de ce matin a été très calme et reposante, davantage portée sur l’étirement et la détente. J’avoue qu’avec les […]

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Yoga challenge : Day #7 – bilan séance & première semaine

Bonjour ! Le compte-rendu d’aujourd’hui est à double fonction : premièrement, il récapitule la septième séance et deuxièmement, il permet de faire un premier bilan de la première semaine de ce 30 days yoga challenge ! Concernant la séance d’aujourd’hui, elle a été difficile et honnêtement, j’ai rarement autant transpiré (dit la nana qui ne […]

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Yoga challenge : Day #5

Bonjour ! Aujourd’hui c’est le compte-rendu le plus difficile que j’ai eu à faire. En effet, c’est la première fois que j’ai eu à faire mon yoga après la plus grosse INSOMNIE du siècle. Mais keep it cool, je vais bien. Après avoir tenté de dormir, j’ai finalement laissé tombé vers 13h pour faire ma […]

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Et toujours pas de neige (2016)

ET TOUJOURS PAS DE NEIGE Le mois de décembre touchait à sa fin. Et à défaut de neige, le givre s’imposait depuis déjà plusieurs jours sous la forme d’un gros nuage braillard et cinglant, inséré dans chaque interstice, comme avec la volonté d’arrêter le Temps. Le Temps, suspendu, dans l’attente de quelque chose, ou de […]

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Yoga challenge : Day #4

Bonjour ! On se retrouve pour le compte-rendu quotidien de mon yoga 30 days challenge ! Aujourd’hui, j’ai décidé de bousculer le rythme que j’avais commencé à instaurer et ai plutôt opté pour une séance le soir deux heures après avoir mangé. Il est intéressant de voir que les effets sont assez différents : le […]

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