Top #5 de mes chaînes de podcasts préférées

Bonjour ! Je suis une très grande consommatrice de podcasts. En tant qu’étudiante qui prend les transports tous les jours pour aller en cours, c’est une façon de faire passer le temps en se cultivant, en écoutant des interviews de personnalités que l’on apprécie, en découvrant des sujets nouveaux ou bien juste écouter des amis […]

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Yoga challenge : Day #8

Bonjour ! On entame aujourd’hui la deuxième semaine de ce 30 days yoga challenge ! La séance s’est déroulée plus tôt que d’habitude vers 11h20 à jeun. Après la séance très éprouvante de la veille, celle de ce matin a été très calme et reposante, davantage portée sur l’étirement et la détente. J’avoue qu’avec les […]

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